짧은 초보레인에서 발차기만으로 잠수해서 끝까지 가기.이걸 하는데 다들 끝까지 한번에 잘가요.저는 호흡이 짧아서 2/3지점에서 멈춰버려요. 정말 너무 괴로워요.호흡이 늘어나지 않아요.
오늘은 강사가 저혼자 완주를 못하니깐 제가 될때까지 다같이 계속 잠수만 하고 있으라는거에요. 미치고 팔짝뛰겠어요.
한 번도 성공한적이 없어요.
큰맘 먹고 시작한수영인데 이렇게 관둘순 없어요. 호흡이 길어지긴 하나요?
그외 팔돌리기나 측면수영은 잘따라가고 있어요.잠수만 시키면 더긴장되서 호흡이 더짧아지는 느낌이에요.10미터나 될까싶은 레인인데 잠수 완주가 안되요.
방법이 없을까요? 평소에도 호흡짧고 폐활량 적어서 산도 잘 못오르고 그래요.