제 목 : 50대 이상 되신분 중에 공복혈당이 80대로 나오는분은

작성자: ᆢ
작성일: 2022. 11. 18 22:28

비결이 뭔가요? 무슨 특별한 운동법이나 식사요법 이라도 있으신지요?
저는 많이 신경쓰고 안먹고 그래도 90대라서 간당간당하거든요

뭘 어째야 더 낮출까요?