제 목 : 변비에는 바나나 말고 다른건 어떤게 좋은가요.??

바나나는 이번에 변비 때문에 고생하면서 직빵인건 알게되었어요 
이것도 인터넷 보고 검색하다가 발견해서 그냥 실험삼아서 바나나 먹었더니 
변비 해소가 되더라구요 
근데 변비에 바나나 말고 다른건 어떻게 좋은가요.??? 

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