그런데 갱년기 접어들면서 땀, 열감, 우울감, 가슴 두근거림이 심해서 갱년기 검사하고 호르몬약 먹고 있어요.
땀이랑 열감, 우울감은 괜찮아졌는데 가슴 두근거림이 안없어져서 카페인 때문에 그런가 싶어서
커피를 몇일 끊었더니 편두통이 심하다가 근육통이 심하게 오더라구요.
혹시나 이게 카페인 금단증상이 아닐까 싶어 몇일만에 오늘 커피를 한잔 마셨는데 괜찮아지는거에요.
그래서 검색해 보니 카페인 중독 금단 증상중에 근육통도 있네요.
저는 이 팔다리 허리 근육이 막 당기는 증상이 옛날부터 가끔 있어왔는데 이게
카페인 금단증상인거 이번에 알았어요.
신기해서 올려봅니다. 심장 빨리 뛰는 증상도 카페인 중독 증상일 수 있다고 해서
커피는 단번에 줄이지는 못하겠고 이제 서서히 양을 줄여나가려고 합니다.