제 목 : 운동하고 저녁 굶어서 살이 빠졌어오.

50초반인데 166에 53정도..나갔는데

9월부터 자전거 40분타고 근력운동 조금씩하고 6시이후는 물이랑 귤3개정도
먹었는데
지금 몸무게가 아침에 재면 49.8정도고
오후에나 식사후에 재면 51정도 나가네요
어차피 저녁은 잘 안먹는데...
운동하고.사우나하니까 살이 빠지네요
지금 처녀때 몸무게로 됐는데...
더 빠질까봐 걱정되네요
운동그만할까요?