제 목 : 심장이 두근거리고 숨이 차는 증상..조언 좀 해주세요

근래에 힘든일을 겪었고(화재등 )
자주 심장이 심하게 두근거리는 증상이 있었어요

그런데 오늘은 사소한 말다툼 정도하는 상황에서
감정이 격해지면서
심장이 요동치고
호흡에 문제가 왔어요

가슴이 답답해서
숨을 몰아쉬었다
길게 내쉬는걸 한시간 넘게 하다가
겨우 호흡은 안정이 됐지만
여전히 명치쪽은 답답한 느낌이 있어요

병원을 가야할것 같은데
심장관련인지
신경정신과로 가야되지는
비슷한 증상있는경우 어떻게 하셨는지
조언 부탁드립니다