제 목 : 불안장애 약 안 먹고 극복하신 분 계신가요

작성자: 병원
작성일: 2022. 10. 31 11:25

아얘 심하면 정신과에서 권하는 항우울제를 먹겠는데
어쩌다 한번씩이라 그때마다 신경안정제로 버티는게 나을까 하는 생각도 드는데요
약 말고 다른 방법으로 나은 분들 어떻게 하셨나요?