제 목 : 건강식으로 먹었더니 피부가 좋아졌어요 ㅎㅎ

일주일간 몸관리 다이어트 할려고

건강식으로 먹었어요

탄수 절제하고 안좋은거 암것도 안먹고요

저녁마다 토마토스프 먹고요

뿌리채소 먹고 양배추깻잎말이 먹고 등등

그랬더니 매일 아침마다 쾌변을 ㅎㅎ

오늘은 피부가 좋아진게 느껴지네요 ㅎㅎㅎ

적게 먹어도 많이 배출해서 일까요?

진짜 적게 먹고 섬유질 많이 먹었거든요

피부가 톤업 되고 빛이 나요 ㅎㅎ

이젠 운동하러 갑니다 ^^