제 목 : 핸드폰을 일상에서 멀리하는법 뭐가 있을까요?(루틴 지키는 법)

2g폰(아직 나오는지 모르겠는데 )으로 바꾸는게 정녕 답일까요?
진짜 재밌는 책을 읽고 있는 와중인데도 
쓸데없이 인터넷서핑,유튜브쇼츠...머 이런거에 눈이 자꾸 가네요.
(그러니 조금 진지하거나 호흡이 긴책은 이젠 아예 엄두도 안나고요)
본영상 또보고,편집한걸로도 또보고
바보가 되어가는거 같아요. 

일상에서의 루틴 잘 하시는분 비결이 뭔가요?

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