제 목 : 얼굴이 근육질이 되려면 어떻게 해야하는지

아시나요?

보니까 얼굴살에 탄탄한 근력이 있는 분들이 오래 자신의 원형을 유지하는것 같더라구요

배우 이종원
가수 김종국
보면 근력운동이 답인가 싶다가

아나운서 출신 강수정
배우 김사랑
보면 타고난건가 싶고

그래도 근력운동 꾸준히 한 사람들이 그나마 좀 더 오래 얼굴 탄력 유지하는거겠죠?

근력운동중 어떤 운동이 특히 도움이 될까요?

혹시 절운동 같은 전신순환 스트레칭 같은건 도움 안될까요?