제 목 : 부정적인 감정을 글로 쓰면 스트레스 경감된다는

작성자: ...
작성일: 2022. 09. 30 19:02

부정적인 감정을 글로 쓰면 스트레스가 경감된다는 연구
관련 글을 읽었어요
생각만으론 부정적 감정을 글로 쓰면 오히려 증폭될거 같은데 말이죠...

혹시 경험해보신 분들 계신가요?