제 목 : 몸을 따뜻하게 하는 음식

작성자: 음식
작성일: 2022. 09. 29 08:41

요즘 날씨에 남변이 춥다고 힘들어 하네요ㅠ
8년전 담도암 수술하고 근육이 다 빠지고 체중이10kg쯤
줄었어요. 좀처럼 체중과 근육이 늘지를 않네요.
어떻게 하면 춥지 않을까요.
좋은 음식이나 생활방법 아시는분 좀 가르쳐 주세요.