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제 목 : 저는 저녁다이어트보다 점심다이어트가 맞네요
작성자: ..
작성일: 2022. 09. 28 14:47
저녁에 작게먹으면 잘려고하면 배고파서 라면끓여먹고져서,,
아침가볍게 먹고 점심에 가볍게 먹는게 차라리 제겐 맞는것같아요...
물론 잠시 방심하면 아무생각없이 먹을때도 있지만요...
그래도 점심가볍게 먹는게 제겐 맞네요...
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