마이마운틴이나 트레드밀을 600칼로리 정도까지 해요
근데 그런 날은 늘 두통 증상이 생기는데
이유가 뭘까요?ㅜㅜ
마스크 때문일까요? 마스크 쓰고 하긴 하지만 운동 끝나면
거의 바로 나와서 계속 벗고 있거든요
땀이 많이 나서 물도 많이 마시려고 노력하는데...
유산소 하고 나면 늘 힘드네용ㅠ
작성자: ...
작성일: 2022. 09. 24 15:43