아무리 버텨도 아침 8시 되면 잠이 쏟아질테고 그러면 밤낮 바뀐거 그대로인데
어릴 때는 자연스럽게 시차적응됐는데 나이 드니 안되네요
커피 먹고 낮에 버텨야되나요?
아침 8시에 자고 억지로 점심때 일어났더니 저녁에 4시간 자고 새벽에 일어나게 되고
피부는 티존 여드름까지 많이 나네요
작성자: .....
작성일: 2022. 09. 24 06:22