집 가까운 낮은 산이라도 자주 가면 운동 된다고 하잖아요.
집에서 차로 10분 거리에 왕복 1시간 산이 있어서 좋은데
차로 가야하니 잘 안 가게 되는데
집에서 도보로 갈 수 있는 왕복 30분 낮은 산이 있으면
낮은 산을 왕복 2번 1시간 타면 운동이 될까요?
등산 왕초보라 잘 몰라서요.. ㅎㅎ
답변 미리 감사합니다.
작성자: bb
작성일: 2022. 09. 21 10:44