제 목 : 걷기운동하다가 점점 산책으로 바뀌더니

작성자: ㅇㅇ
작성일: 2022. 09. 19 16:22

산책도 게으름과핑계에 안하다
오늘 남편과 처음으로 아파트헬스장가서 같이 러닝30분 자전거20분하고 땀이나는걸보며 지금부터라도 매일 헬스 한시간씩 같이해야겠다 다짐해봅니다
땀을흘리니
운동은 느낌 나고좋으네요