제 목 : 유투브보다 잠을 너무 늦게 자요 ㅠㅠ

몇달 된것 같아요
유투브 이것저것 보다 보면 금방 두세시간 지나가요
새벽에 잠들어요 보통 한두시
늦게 출근하는 자영업이라 괜찮긴한데
시력도 안좋아지는것 같고 이 시간에 운동이나 공부 생산적인걸 하면 얼마나 좋을까 늘 생각만 ㅠㅠ
밤에 유투브 보는것 딱 중단한 분 계신가요 ㅠㅠ
이렇게 멘탈이 약해서 어쩌나 싶어요