제 목 : 간단 아침.. 영양부족하지 않게 먹는법 뭐가 있을까요?

남편이 지방근무해서 평일에 대학생아이랑 저랑만 있네요..

아침하기 너무 귀찮은데 아이가 꼭 아침을 먹어야 하는 아이네요.

아주 아주 조금 먹는데도 꼭 먹어야 한다네요. ㅠㅠ

먹는 양이 정말 작아서 밥차렸다 안먹어서 저혼자 화나서 먹다가 체하는경우가 너무 많아서

반찬열심히 해서 밥차리고 싶은 생각은 없어요.


시간들이지 않고 간단히 영양만 부족하지 않게

간단히.. 어떤거 먹으면 좋을까요?


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