기상은 6시. 빠르면 5시 반
근데 언젠가부터
자다가 기본2~ 3번.
많으면 거의 한시간에 한번씩 깨요.
바로 잠들지 못하고
눈감고 누워 있죠.
어제도 12시 반쯤 누워 자다 깨서 시계보니
1시 반
다시 잠 청해 자다 깨니 3시
또 다시 자다 깨서 시계보니 5시 20분.
조금이라도 자야겠다하다 다시 눈 감고 알람 듣고 깨고.
보통 다 이러나요?
아님 이정도 있으면 병원가 약 처방 받나요?
주변에서 약 먹지 말라고
잠을 재울뿐 몽롱하다고...
전업이에요.
애가 고3이라 늦게 오고 챙겨 먹이고
어느정도 하는거(할 일등) 보고 자요
애는 더 공부하고.
아침에 남편도 일찍 출근하고 애들도 6시 20분에 깨워야하니
일찍 일어나고요.
일부러 낮잠 안 자고
졸리면 움직여요.
커피 믹스로 하루에 한두잔정도 마셔요.