제 목 : 50대분들 어떻게 건강관리하셔요?

작성자: 음
작성일: 2022. 08. 16 08:24

와 51세 완경쯤 되니 몸의 신호가 ㅠ
눈도침침, 공복혈당장애, 족저근막염, 가려움,
수면장애,치아, 피부기미...
심난하지만 으쌰으쌰하고
아침먹고 실내 자전거타고 출근합니다^^