제 목 : 고딩딸 영양제 추천부탁드려요.

요즘 세상에 무슨 영양제 인가 싶어 무심했는데 입도 짧고 잠도 모자르고 운동량 제로에 스트레스는 왜 그리 받는지 그러니 매번 감기에 올봄 코로나까지 잔병치레 잦아요. 늘 배도 아프다하고 잦은 두통도 호소하고 (그때마다 병원가도 뭐 신경성 복통, 수면 부족등등 처방) 최근에는 생리양도 부쩍 줄었어요. 한마디로 전체적으로 면역력도 떨어진느낌예요.
따로 먹이면 효과 볼 영양제 추천해주실 수 있을까요? 아님 그냥 한약을 지어 먹일까요?