제 목 : 40대초 미혼인데 몸매관리 많이들 하시나요?

주5회 헬스 시작하고

간식은 미주라 도넛 한개 정도 먹으며 과하지않은 식사3끼

나름 절제하며 살고있는데

현타오네요ㅠ 지금은 165에 53kg이에요

유일한 즐거움이 쇼핑이랑 먹는건데..

어차피 선볼때 빼곤

누가 내 몸매 훔쳐보는것도 아닌데 소름끼치게 날씬해야하나ㅠ 스트레스받아요ㅋ

직업도 뷰티쪽이라 신경은 써야하지만

과자 빵 튀김 좋아하는데 이정도 유지하는것도 넘 힘드네요.



하루정도만 방심해도 배가 미쉐린처럼 바로 올록볼록 흘러내리고

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